#爸爸辛苦了!
#爸爸我愛您!    
#瘦身操

#給爸爸年輕

回春操.jpg

做法

1.兩腳打開120度

2.兩手往上舉

3.縮小腹

4.自然呼吸數1-30秒

   算一次

 5.連作三次

   讚哦

 

 


#瘦身操

#增進親子感情 

#農產品預約買賣網

#在家創業

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